午前中、病院に行く。眠剤について相談する。 結局、今まででいちばん良かったものは、口が苦くなるアモバンと筋弛緩作用のあるデパスかもしれない…ということで、それぞれ、7日分ずつ出してもらう。

眠れなかった。２時間おきくらいに、目が覚めた状態になったと思う。リスミーは効かないぞぉ！

午前中、病院に行く。次の朝、口が苦くなった旨を伝えた。眠剤がリスミーに変わる。 『病院の薬』では「催眠剤・鎮静剤」に分類、ハルシオンと同じく、ベンゾジアゼピン系（催眠剤）。さらに、リルマサフォンの製剤、中間型、と書かれて […]

午前中、病院に行く。眠剤がアモバンに変わる。「朝起きたとき口が苦くなる」とも言われた。なにそれ？ 『病院の薬』では「催眠剤・鎮静剤」に分類、非バルビツール酸系（催眠剤）、ゾピクロンの製剤と書かれている。「ゾピクロンの製剤 […]

ハルシオンを半分にして飲む。 寝た気がしない。起きるとだるい。合わないのだろうか？

夕べ、あの「ハルシオン」を飲んだ。布団に入って、30分ほど本を読んでいた。目を開いていられなくなって、時計を見ると11時30分過ぎだったのは覚えている。トイレに行きたくなり、起きて時計を見ると6時だった。その間、何も記憶 […]

薬が無くなったので、午前中の早いうちに病院に出かける。10:30から会議があるので、それまでには大学に戻らなければならないから、今日は早めに出かけなければならない…と、考えてしまうのも、どうかと思うのだけれど […]

振動で知らせるタイマー」を入手。バス・地下鉄などで寝過ごすことの無いように、用心のために使おうと思うのだが… 薬を変えたせいだと思うが、昼間、あまり眠気が出なくなった。それまでのように、じっと10分も座ってい […]

朝起きると、口の中が苦い。本当に、苦い。うへー。 まるで、一晩中、苦い錠剤をトローチ代わりになめていたようだ。まぁ、朝からビールでも飲んだと思えばいいか。 明け方、２回ほど睡眠が浅くなったように思う。

やはり昼過ぎに起きる。昼食後、演習開始直前（14時50分）ギリギリに大学に到着。眠気は無い。演習後、卒論の打合せなどを行なう。その後、一人で研究室にいても不安を感ずることは無かった。