11月9日（木）

薬が無くなったので、午前中の早いうちに病院に出かける。10:30から会議があるので、それまでには大学に戻らなければならないから、今日は早めに出かけなければならない…と、考えてしまうのも、どうかと思うのだけれども、考えちゃったんだから仕方がない。
仕事に関しては、新しいことを除き、今まで通りの繰り返しならば何とか進められるようになったこと、夜寝つけないこと、今まではそれでも朝5時〜6時に目覚めたが最近はむしろ起きるとだるいこと、等を話す。「薬の飲みあわせ」が原因だろうと医者は言う。なるほど、確かに眠気が伴う薬を飲んで、さらに眠剤を飲んだら、眠気倍増、ということか。薬を変えた。まとめてみると…

• 朝飲むもの
  1. ミラドール(50mg錠)→１錠：変らず
• 夕飲むもの
  1. ミラドール(50mg錠)→１錠：変らず
  2. メイラックス(1mg錠)→１錠：変らず
• 夜寝る前に飲むもの
  1. ハルシオン(0.25mg錠)→１錠
     …ただし、朝起きてだるいような場合は半分の量（１錠を半分に割って飲む）に自己調整する。さらに、翌日が休日の場合には飲まないようにせよ、とも言われた。習慣性が強いらしい。
     『病院の薬』では「催眠剤・鎮静剤」に分類、ベンゾジアゼピン系（催眠剤）、トリアゾラムの製剤、短時間型、と書かれている。

あの「ハルシオン」だ！
何故か期待に胸が膨らむ…
午後から演習一つ、講義一つ、研究打合せ、等、比較的上手く進められたと思う。

この間、新聞はまだ読めない。掃除もできていない。