本など
- 立川 談志
立川談志 古典落語特選 1 [DVD]
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- 中島 らも
心が雨漏りする日には (青春文庫)
- 中島 らも
今夜、すベてのバーで (講談社文庫)
- 笠原 嘉
精神病 (岩波新書)
- 笠原 嘉
軽症うつ病 「ゆううつ」の精神病理 (講談社現代新書)
- 矢幡 洋
立ち直るための心理療法 (ちくま新書)
恐くない
恐くない出られたできた目も合った快復の自信揺り返しの不安
覚悟して
覚悟して臨み必至で発言す他人にはそう見えない悲哀
2004年5月13日（木）
2004年当初からのことをまとめて書くことにする。 というのも、昨日5月12日（水）、久々に「来た」からだ。 11日（火）は「ミョー」だった。前日の10日（月）は教育実習研究の最終講義日で、それなりに終了。夜は打合せを兼 […]
2004年4月12日（月）〜14日（水）、4月19日（月）〜22日（木）
そういえば「変」であった、と思う。 月曜日に２コマの授業をして、火曜日〜水曜日には昼過ぎまで寝込む…頭痛がひどい…目覚ましが鳴っても身体の背中側が布団にへばりついたような感じがして起き出せない。1 […]
2004年４月当初
そういえば「変」であった、と思う。 特に、6日（火）と8日（木）はデパスもラボナも効かず、３時間程度の睡眠で仕事をしていたのである。高揚感、というよりも、うわっついた感じがあった。 ４月当初は方法研１の模様替えが行われた […]
2003年〜年末（実は2004年9月に書いている）
2003年は、教育学部門世話人を引き受けたせいか、忙しさと緊張がそれなりに保たれたようで、それなりに過ごせたように思う。日記を書く気にもなれなかったし、そもそも、書く時間がなかった。 「行動の概要（PDFファイル;80, […]
2003年7月15日（火）〜18日（金）
眠剤をレスリン25mg錠とドラール20mg錠に変えてみる。服用時刻が遅いが、かなりすんなり眠れる。２度寝はこの間に１回。比較的キレはいい。
2003年7月11日（金）〜14日（月）
レスリン25mg錠とラボナ50mg錠を試す。起きると軽い頭痛がする。バファリン・プラス１錠を服用、２度寝をする。
2003年7月10日（木）
午前中通院。睡眠が不規則である事を話す。眠剤の組み合わせを変えること、パキシルの服用を１日置き（週に３回の服用）にする。 新しい眠剤は、レスリン25mg錠、『病院の薬』では抗うつ剤に分類されているが、最近では眠剤として利 […]
2003年7月9日（水）
3時過ぎに眠剤を服用。8時過ぎに起き出す。9時に移動。会議の準備。